Dein Weg zu mehr Klarheit und Entspannung – Mit Kinesiologie, Ayurveda und Klang Blockaden nachhaltig lösen und
das innere Gleichgewicht wiederherstellen.
Ursachen lösen &
Potential entfalten.
Konstitution verstehen
& harmonisieren.
Tiefe Entspannung &
vom Alltag entschleunigen.
Klangmassage - Dein ganz besonderer Reset-Knopf
Dein Kopf ist am routieren? Der Alltag hat Dich fest im Griff? Eine Klangmassage ist die einfachste und schnellste Methode, um das Gedankenkarussell anzuhalten. Die sanften Vibrationen der Klangschalen bringen Dich sofort in einen Zustand tiefer, heilsamer Entspannung.
Das Ergebnis: Du bist geerdet, entschleunigt und wieder ganz bei dir.
Übrigens: Eine Klangmassage ist auch ein ganz tolles Geschenk (auch als Gutschein zu erwerben)!
Klangmeditation - Übe dich im Loslassen
In exklusiven Gruppengrößen biete ich monatliche Klangmeditationen an, in denen Du Entspannung und Loslassen immer weiter üben und festigen kannst, um nachhaltige Effekte zu erzielen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Mit Kinesiologie zu Deinem Potential
Mit dieser Methode gehst Du an die Ursache deines Themas und nicht an die Symptome.
Du fühlst Dich blockiert oder drehst Dich im Kreis? Kinesiologie ist ein sehr effektives Werkzeug, um unbewusste Stressmuster und Blockaden aufzuspüren. Mithilfe des Muskeltests finden wir die emotionalen und energetischen Ursachen Deiner Probleme – ohne langwierige Gespräche.
Das Ergebnis: Du gewinnst Deine volle Handlungsfähigkeit zurück.
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Ayurveda - für nachhaltige Balance
Warum funktionieren allgemeine Gesundheitstipps bei Dir nicht? Das kann daran liegen, weil sie Deine einzigartige Konstitution (Prakriti) nicht berücksichtigen. Der Ayurveda weiß, dass jeder Mensch anders und einzigartig ist und daher ganz individuelle Empfehlungen braucht. Wir analysieren Deinen "Bauplan" und passen Ernährung, Routinen und Lebensstil an.
Das Ergebnis: Dauerhaft mehr Energie, bessere Verdauung und eine gesteigerte Widerstandskraft im Alltag.
Über mich
Mein Hintergrund: Vom Management zur Balance.
Mein Weg in die Energiearbeit war untypisch. Ich wurde 1975 geboren und habe nach meinem Studium der Sozialpädagogik über zwei Jahrzehnte in der Banken- und IT-Branche gearbeitet – in Einkaufs- und Führungsfunktionen, die Struktur, Analyse und klare Entscheidungen erforderten.
Dieser Hintergrund prägt meine Praxis: Ich arbeite strukturiert, fundiert und zielgerichtet und ich kenne die Auswirkungen beruflicher Herausforderungen in sehr vielen Facetten.
2010 habe ich diesen pragmatischen Ansatz in meine kinesiologische Praxis überführt, um Menschen wie Dir eine bodenständige und effektive Hilfe auf dem Weg zur Balance anzubieten.
Mein Mann und ich leben in Mannheim. Wenn ich nicht in der Praxis bin, findest Du mich meistens mit unserem Hund in der Natur, beim Lesen oder Kochen oder auf Fortbildungen.
Meine Arbeitsweise: Vom Denken ins Fühlen kommen.
Was mich antreibt, ist die Begeisterung für die Selbstwirksamkeit, für die Wiederentdeckung des eigenen Potentials, wenn es mal verloren gegangen ist. Deine eigenen Stärken und Möglichkeiten auf der einen Seite und die Ursachen, die Dich gerade von diesen Möglichkeiten trennen, erforschen wir über das Körperfeedback. Wir machen Deine innere Kommunikation wieder hörbar.
Die Grundhaltung in meiner Arbeit ist immer lösungsorientiert: Mit der pragmatischen Kinesiologie, dem tiefen Wissen des Ayurveda, aber auch mit den Möglichkeiten der Klangbegleitung können wir nach vorne schauen, die richtigen Werkzeuge wählen, um Deine Blockaden nachhaltig und eigenverantwortlich zu lösen.
Feedbacks von Klient:innen
Klarheit & Tiefe: Eine Begleitung auf Augenhöhe
"Was ich besonders schätze, ist: Du nimmst viel wahr, ich muss nicht viel reden oder erklären. Du durchdenkst alle Sitzungen und was das Beste für mich ist. Was Du sagst, hat Hand und Fuß."
Der Nutzen: "Ich fühle mich bei Dir sehr wohl und kann immer mehr ich sein. Du bist eine gute Begleiterin und nimmst mich wirklich ernst."
Deine Stärke: "Du bist klar und liebevoll zugleich, siehst das große Ganze und nimmst auch Kleinigkeiten wahr. Du siehst Menschen auf Augenhöhe, nimmst sie, wie sie sind, und siehst selbst in blöden Situationen noch etwas Positives."
- S. N., Klientin, die regelmäßig kinesiologisches Coaching bucht
Überraschung im Kindergarten: Von Aufgeben zu 8 Sprossen!
"Ich fand die Sitzungen sehr spannend und sehe schon jetzt nach kurzer Zeit einen großen Unterschied bei L. (5 Jahre)."
Das Problem: "Noch vor wenigen Wochen hat er schnell aufgegeben, wenn etwas nicht gleich funktioniert hat. Ihn kostete es verdammt viel Kraft, das zu tun, was immer gefehlt hat. Wir sind ja zu dir gekommen, weil L. vor allem im Bereich der Koordination vor Herausforderungen stand, z. B. eine Schere halten und Papier damit schneiden. Ihm ging schnell die Geduld verloren."
Der Durchbruch: "Gestern hat L. mich ganz enorm überrascht: Er hangelt alle 8 Sprossen an der Hangelstange rüber! Das hat er noch nie geschafft! Selbst die Ergotherapeutin war positiv überrascht und meinte, dass seine Körperspannung und die Kraft in den Händen extrem gestiegen sind."
Das Ergebnis: "L. ist viel ausdauernder und geduldiger, möchte alles selbst machen und meistert Aufgaben, die immer schwer für ihn waren, mit Bravour. Er bleibt geduldig sitzen und probiert so lange, bis es klappt!"
– M. K., Mutter eines 5-jährigen Jungen
Endlich Abhilfe gefunden – Entdeckung der tiefen Anspannung
"Es war super!! Es war genau das, wonach ich seit langer Zeit gesucht habe. Obwohl ich noch nicht in einen tiefen meditativen Zustand kam, konnte ich dank Mandys Führung den Kontakt zu meinem Inneren wieder aufbauen."
Das Problem: "Ich durfte erfahren, dass ich eine grundlegende Anspannung in mir trage – ein Zustand, den ich vorher nicht erkannt hatte."
Der Durchbruch: "Seit der KlangPause kann ich leichter entspannen. Für mich war es eine wundervolle Begegnung mit mir selbst, die sofort spürbar war."
Das Ergebnis: "Ich bin begeistert und möchte mich hiermit auch gerne für die nächsten Termine anmelden!"
– F. K., ca. 32 Jahre, Teilnehmer der KlangPause.
"Embryotisch" & Schwerelos – Der Körper löst sich auf
"Die Klänge und die zarten Schwingungen waren eine neue Erfahrung. Es war ein wunderbares Erlebnis und ich habe mich sehr wohl gefühlt."
Der Durchbruch: "Besonders beeindruckt hat mich das 'End-Gefühl': Viel Wärme, Geborgenheit, Rundumwohlgefühl. Schwerelos und doch geerdet sein – Wahnsinn! Mein Kopf war klar, der Rest des Körpers schien wie aufgelöst bzw. Eins zu sein mit der Matratze."
Der Sofort-Effekt: "Abends ging Fernsehen oder Unterhaltung gar nicht mehr bei mir. Ich bin eine Etage höher geflüchtet, ins Bett und habe tief und fest geschlafen."
Der Gewinn: "Ich möchte gerne nochmal kommen und interessiere mich jetzt auch für Ihre kinesiologischen und ayurvedischen Angebote, um Körper, Geist und Seele was Gutes zu tun."
– M. G., kam zur Klangmassage
Rosacea im Griff – Durch ein neues Ursachenverständnis
Das Problem: Ein Klient (damals 52) kam mit einer hartnäckigen Rosacea zur Ayurveda-Beratung
Der Weg: Wir starteten mit einer ausführlichen, ayurvedischen Konstitutionsanalyse und erstellten daraufhin einen detaillierten Ursachen- und Behandlungsplan. Der Klient setzte die wesentlichen Veränderungen konsequent um.
Der Beweis: Die Rosacea hat sich sichtbar verbessert und die Haut ist deutlich ruhiger geworden.
Das Ergebnis (Originalzitat): "Ich kann jedem Mandy Jost wärmstens empfehlen, da ich durch ihr Coaching und ihren Behandlungsplan wieder in körperlichem Einklang bin."
– T. R., 52jähriger Mann
Kontakt & Praxis
Mandy Jost
Die Praxis für Kinesiologie, Ayurveda & Klang
Mönchwörthstr. 67
68199 Mannheim
Email: mandy.jost@t-online.de
Telefon: +49 (0)170 730 79 82
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